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| 스웨디시 마사지란 |
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| Name |
alstn (175.113.135.178) |
Date |
2023-04-19 |
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스웨디시 마사지는 스웨덴에서 유래한 전통적인 마사지 기법입니다. 이 마사지는 근육 이완과 혈액순환 증진을 위해 사용됩니다. 마사지 테라피스트는 피부를 윤기나게 만들기 위해 마사지 오일이나 로션을 사용하며, 깊은 숨을 들이마시고 근육을 부드럽게 누르는 기술을 사용합니다.
스웨디시 마사지는 일반적으로 다리, 팔, 등과 같은 대근육군을 중심으로 진행됩니다. 마사지 테라피스트는 근육을 늘이고, 힘을 주고, 마찰을 가하며, 진동을 일으키는 등 다양한 기술을 사용하여 근육을 이완시키고 통증을 완화합니다.
스웨디시 마사지는 장기적으로 혈액순환을 촉진하고, 근육의 유연성을 향상시키며, 스트레스를 완화하는 데도 효과적입니다. 마사지 테라피스트와 함께 상담을 통해, 특정 부위에 집중하여 마사지를 받을 수 있으며, 자신의 건강 상태와 취향에 맞는 마사지를 선택할 수 있습니다.
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